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2013年11月のアーカイブ

けんけん。

  • 2013-11-30(土)22:07
  • 更新日:2013-11-30 22:07

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今日はテルサのレッスン後、週替わりで来ていたけんけん事、北川健太IRとご飯食べに行ってきました!

なかなか会う事がないので、久しぶりに会えて嬉しかったです!

少しの時間でしたが色んな話ができて良かったー!

次は駒さんか〜笑

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12月1日(日)。

  • 2013-11-27(水)23:12
  • 更新日:2013-11-27 23:12

今週の日曜日は難波にあります、OCATフィットネススタジオにてレッスンを担当させて頂きます!

13:00~13:45
ステップ初中級☆
このクラスは、ベーシックなステップを中心に行ないます。ステージが苦手な方も初めての方も是非ご参加下さい。

14:00~15:00
エアロ中上級☆☆
このクラスは、様々なフットパターンを使用し、面、リズムなどを変化させていきます。
ダイナミックに気持ち良く動きましょう。

宜しくお願い致します!

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休館日のお知らせ。

  • 2013-11-26(火)17:33
  • 更新日:2013-11-26 17:33

今週は休館日が沢山あります。

ご確認ください!
下記が休館日になります!

26日(火)
21:20〜22:20 ラック栗東
エンジョイエアロ

28日(木)
10:45〜11:48 ラック湖南
かんたんエアロ

29日(金)
10:15〜11:00 堅田イトマン
かんたんエアロ

11:15〜12:15 堅田イトマン
オリジナルエアロ

13:40〜14:40 ラック栗東
脂肪燃焼エアロ

19:30〜20:15 ラック湖南
かんたんステップ

20:30〜21:30 ラック湖南
エンジョイエアロ

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@Smile Party 2013。

  • 2013-11-25(月)22:40
  • 更新日:2013-11-25 22:40

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@Smile Party 2013

ご参加下さった皆様、本当にありがとうございました!

そして!
主催者のあゆみさん、ひでさん、ちかさんお疲れ様でした!

北海道のお客様もインストラクターの方もすごく温かい方ばかりで北海道が大好きになりました!

このような素敵なイベントに携われたことを幸せに思います!

ありがとうございました!

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北海道1日目。

  • 2013-11-24(日)06:49
  • 更新日:2013-11-24 06:49

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北海道イベント1[email protected]祭をさせて頂きました!

ご参加下さった皆様、ありがとうございました!

[email protected]
よろしくお願い致します!

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美味〜!

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